KAKO SE PREHRANA DISOCIRATI - PREHRANE I PREHRANE

Kako napraviti odvojenu prehranu



Izbor Urednika
5 koraka do uklanjanja žuljeva kod kuće
5 koraka do uklanjanja žuljeva kod kuće
Kako bi dijeta bila disocirana, ne možete kombinirati hranu bogatu proteinima, kao što su meso ili jaja, s hranom iz skupine ugljikohidrata, kao što je tjestenina ili kruh, jedući prirodnu hranu kao što je povrće i izbjegavanje procesirane hrane. industrijaliziranih zemalja. Ova dijeta ima za cilj osloboditi probavni sustav, pomažući u dobroj probavi i, prema tome, postizanju dobrobiti i održavanju idealne težine. Kako fun