KORISTI OD OMEGA 3 ZA MEMORIJU - PREHRANE I PREHRANE

Omega 3 stimulira mozak i pamćenje



Izbor Urednika
Što se liječi lijekovima i njihovim prednostima
Što se liječi lijekovima i njihovim prednostima
Omega 3 poboljšava učenje jer je sastavni dio neurona, pomažući ubrzavanju odgovora na mozak. Ova masna kiselina ima pozitivan učinak na mozak, posebno u sjećanju, što omogućuje brže učenje. Visoke razine omega 3 su povezane s boljim kapacitetom čitanja i pamćenja, kao i manje problema u ponašanju. Iako nisu s