Hrana može biti dobar način da pomogne u liječenju AIDS-a jer pomaže u jačanju imunološkog sustava i pomaže kontrolirati i koegzistirati bolje s nuspojavama antiretrovirusnih lijekova koji su neophodni za borbu protiv HIV-a.
Korištenje lijekova je najvažnije za liječenje AIDS-a jer smanjuje šanse oportunističkih infekcija, ali hranjenje je jednako važno jer pomaže u sprečavanju kroničnih bolesti poput dijabetesa, zatajenja jetre ili bolesti srca, jača imunološki sustav, pa čak i pomaže smanjiti nuspojave antiretrovirusa, kontrolu evolucije bolesti i poboljšanje kvalitete života.
Osnovna njega s prehranom
Općenito, preporučuje se zdrava, raznovrsna i šarena prehrana, a važno je dobro kontrolirati težinu kako biste izbjegli preveliku težinu i postali pothranjeni ili pretjerani porast težine koji može povećati rizik od kardiovaskularnih komplikacija.
Zbog toga se konzumiranje protuupalne hrane poput naranče, akerole i lanenog bilja, kao i onih bogatih omega-3, kao što su tuna, srdele i chia, snažno savjetuje zaštiti jetru, gušteraču, srcu i crijevu. Saznajte više primjera u: Hrana koja pomaže u borbi protiv upale.
Još jedna važna točka u hrani seropozitiva je higijena, vrlo dobro pranje ruku i hranu koja će biti konzumirana. To je od najveće važnosti jer smanjuje rizik od kontaminacije mikroorganizmima kao što je Giardia i Samonella, a time i rizik od gastroenteritisa. Osim toga, vrlo je važno izbjegavati konzumiranje sirove hrane kao što su carpaccio, sushi, pečena govedina ili bilo koja hrana koja je nestala zbog povećanog rizika od kontaminacije i infekcije crijeva.
Prirodni lijekovi za AIDS
Uzimanje Echinacea čaja svakodnevno se savjetuje da poboljša imunološki sustav, ali iako je prirodno konzumirati sv. Ivana, također poznatu kao St John's Wort i Jarsim, koja je indicirana za liječenje anksioznosti, nervoze i depresije, nije preporuča se uzimanje lijekova kao što su Efavirenz, Delavirdine ili Nevirapine.
Kako smanjiti nuspojave lijekova za AIDS
Da bi se smanjile neugodne nuspojave lijekova protiv antiretrovirusne terapije, prehrana se može prilagoditi svakom simptomu kako bi se smanjio nutritivni status i osigurali dobar odgovor na liječenje, čime bi se poboljšalo zdravstveno stanje osobe.
Saznajte što trebate učiniti kako biste smanjili te neželjene učinke bez potrebe za promjenom lijeka:
| Kolateralni učinak | Stvari koje treba učiniti |
| Mučnina i povraćanje | Preporučujemo male i česte obroke i izbjegavajte piće u vrijeme obroka. |
| Izbjegavajte jako topla jela i volite hladno. | |
| proljev | Izbjegavajte masnu hranu, jako začinjenu i slatku, poput bezalkoholnih pića i industrijskih sokova. |
| Pijte puno tekućine, poput vode, kokosove vode ili domaće sirutke ako imate povraćanje ili proljev. | |
| Jedite hranu niske vlakana poput banana, granata jabuka, tosta, kruha, riže, tjestenine i suhih keksa. | |
| Gubitak apetita | Kladite se na hranu poput juhe ili milkshakes i vitamina koji ne zahtijevaju puno truda da konzumiraju. |
| Promjena okusa | Koristite mnoga aromatična bilja, kao što su kurkuma, papar, origano, majčina dušica, kumin, lovor, ružmarin ili bosiljak. |
| Rane u ustima i jednjaku | Izbjegavajte kiselu hranu kao što su agrumi, ocat, slana ili vruća začinjena hrana. |
| Gubitak težine | Dodajte rižino brašno, mlijeko u prahu ili kiselo vrhnje u juhu i ploče s umacima. |
Zašto biste trebali biti svjesni težine
Oni koji imaju HIV virus trebaju biti uvijek oprezni na težinu kako bi izbjegli nenamjeran gubitak težine i posljedičnu krhkost imunološkog sustava, ali i prekomjerna tjelesna težina. Stoga se savjetuje da svakih 6 mjeseci otiđe nutricionista da prilagodi prehranu kako bi održala dobro zdravstveno stanje i razmotrila korištenje prehrambenih dodataka.
Budući da se medicinska intervencija s antiretrovirusnim lijekovima treba prilagoditi prema stadiju HIV-a, dijeta se također može prilagoditi kako bi se spriječila i liječila nova zdravstvena poteškoća.
