Stručnjaci u ovom predmetu kažu da je neselektivno korištenje papučica, peta i sandala štetno za zdravlje povećavajući šanse za tendonitis, istezanje i olakšavanje pada. Ove cipele mogu dovesti do pojave boli u peti, prstiju, povećati šanse za uganuće gležnja i mogu utjecati čak i na koljeno, bokove i kralježnicu.
Ove cipele se mogu koristiti, ali ne dugo, nisu pogodne za hodanje i ostavljaju noge više nezaštićene i sklone ozljedama. Ideal je da pojedinac razlikuje vrstu obuće, prema aktivnosti koja će nastupiti.
Zlouporaba visokih potpetica, posebno onih tankih kljuna, jednako je štetna. Prema mišljenju nekih ortopeda, bilo koja cipela koja ne podupire noge dobro, loše kvalitete, vrlo tvrda potplata ili padine veće od 5 cm može utjecati na kralježnicu.
Prema njima, papuče treba nositi na plaži ili u bazenu iu zatvorenom prostoru. Tenisice su idealne za one koji trebaju puno hodati, a idealan je udobna cipela koja dobro podupire noge, koja ne stišava prste i ima nešto skokova.
Korištenje visokih potpetica i tankih cipela nije zabranjeno, ali treba biti ograničeno na zabave i posebne prigode.
