Hrana za crijevne polipa služi za smanjenje pojave novih crijevnih polipa koji su mali benigni tumori koji se pojavljuju u crijevima i mogu uzrokovati krvarenje nakon pokreta crijeva.
Dakle, hrana mora biti niska u zasićenim mastima koji su uglavnom u krumpiriću i visokim vlaknima koji su prisutni u povrću, voću i žitaricama.
Hranjenje ljudi koji imaju crijevne polipa pomaže spriječiti nastanak ovih malih benignih tumora, ali konačan tretman za crijevne polipa je da ih ukloni, najčešće tijekom kolonoskopije, kako bi se spriječio razvoj raka.
Što jesti za crijevne polipi
U slučaju crijevnih polipa važno je konzumirati hranu kao što su povrće, mahunarke, voće, mahunarke i cjelovite žitarice jer su visoke u vlaknima i pomažu smanjiti pojavu novih crijevnih polipa. Te namirnice mogu biti:
- Pods, salata, kupus, rucula, chard, laktoze, celer, endive, špinat, repa, bundeva, mrkva i repe;
- Sve žitarice od brašna, kruh sjemena, pšenično zrno, zob, granola, kruh od cjelovitog pšenice, žitarica, vlaknasti krekeri;
- Jagode, kruške s kora, papaja, šljiva, naranče, ananasa, breskve, grožđice, smokve i marelice;
- matice;
- Lentic, grah, fava grah i slanutak.
Hrana bogata vlaknima čini crijevom zdravija pomažući reguliranju crijeva i povećanju volumena stolice, ali kako bi se olakšalo protjerivanje, potrošnja vode je ključna i stoga bi trebala piti između 1, 5 i 2 litara vode dnevno.
Što ne jesti za crijevne polipi
U slučaju polipa u crijevima ne smijete jesti hranu bogatu zasićenim mastima, kao što su pržena hrana, kolači i lagani obroci. Osim toga, također je važno izbjegavati rafiniranu i prerađenu hranu, kao što je bijeli kruh i proizvodi od rafiniranih brašna.
Izbornik za crijevne polipa
Ovaj izbornik za crijevne polipa samo je jedan primjer kako se može napraviti dijeta bogata vlaknima.
- Doručak - granola s prirodnim jogurtom i komad oguljenog voća poput kruške
- Razvrstavanje - kruh od poluprikolice s rudnicima sira i sok od naranče
- Ručak - piletina na žaru sa rižom i salatom s raznovrsnim povrćem začinjenim maslinovim uljem. Za desert, komad voća
- Snack - vitamin papaja s lanenim sjemenkama i 2 cjelovita tostova
- Večera - oslić kuhani s krumpirom i kuhano povrće začinjeno maslinovim uljem i, kao desert, komad voća.
Općenito, crijevni polipi nisu znak zabrinutosti za bilo što ozbiljnije, ali krvarenje i moguće progresije treba pratiti i liječiti gastroenterologom.
Korisni linkovi:
- Kako se uklanja crijevni polipi
- Hrana bogata vlaknima
